Nhờ tính sền sệt của rau quả, nước sẽ giữ được lâu, làm mục các
biểu bì chết trên da mặt. Rau quả tươi xay nhuyễn, khi làm mặt nạ sẽ trả lại
cho làn da vài loại vi sinh vật có ích, mà ngày thường xà bông và các chất tẩy
rửa đã làm suy thoái. Vì vậy mà sau đó làn da trở nên tươi tắn, bạn trở nên tự
tin và yêu đời hơn.
Cần rửa mặt trước khi làm mặt nạ. Nếu da nhờn, trước khi rửa mặt
nên xông hơi độ 15 phút cho lỗ chân lông rộng để nhả hết bụi bặm đóng trên mặt.
Và trong thời gian này nên nghỉ ngơi thoải mái, ngưng làm việc.


 
Dưa chuột
Dưa chuột ngoài thành phần vitamin A, B1, B2, C, còn chứa một
lượng quan trọng các chất vi lượng như: sắt, mangan, iod… Dưa chuột lại là một
thức ăn có tác dụng “mát” và lợi tiểu. Nhưng điều chủ yếu nhất là dưa chuột nổi
tiếng về việc giúp làm đẹp da mặt.
Từ dưa chuột, người ta đã chế ra những “sữa dưa chuột” dùng để
bảo vệ, làm cho da mặt được mịn màng tươi đẹp, ít vết nhăn hay chậm nhăn.
Cách làm đẹp tốt nhất là dùng dưa chuột rửa sạch, thái mỏng theo
chiều dài đắp ngay lên mặt khoảng 20 phút, rồi lau sạch mặt bằng nước hoa hồng.
Như vậy, bạn sẽ sử dụng hết thành phần vitamin và những chất tốt cho da trong
dưa chuột.
Chuối chín
Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, vì vậy
làm mặt nạ bằng chuối chín, rồi sau đó rửa mặt bằng cà chua chín sẽ giúp cho da
mặt căng và tươi mát. Điều lưu ý là sau khi rửa mặt bằng cà chua độ 5 phút, bạn
phải lau mặt bằng nước ấm hoặc dầu thơm, tuyệt đối không rửa bằng xà phòng.
Lòng trắng trứng gà


 
Lòng trắng trứng gà phải được đánh như bông tuyết. Dùng nước cốt
dưa leo (vắt từ trái dưa leo) pha với lòng trắng trứng gà và 1 ít nước hoa
hồng, rồi bôi hỗn hợp ấy lên da mặt chừng 20 phút, sau đó rửa mặt bằng nước ấm
và xoa 1 chút nước hoa hồng, bạn sẽ thấy rất dễ chịu.
Chanh
Để có làn da căng mịn, bạn vắt lấy nước cốt của 2 trái chanh,
pha với 1 muỗng mật ong hâm cho ấm ấm. Hãy thoa hợp chất ấy lên mặt buổi tối,
để khoảng 20 phút, rồi sau đó lau mặt thật sạch bằng nước suối, hoặc nước hoa
hồng.
Khoai tây


 
1kg khoai tây xắt lát, nấu kỹ, đánh cho nát, lọc ra để dành
trong chai đậy kỹ. Mỗi khi rửa mặt pha một ít vào. Cách làm này giúp da bạn
đang bị khô nhăn sẽ trở nên mịn màng và mát mẻ. Bôi trắng da: nấu lấy bột
nhuyễn của khoai tây, trộn với 1 lít sữa tươi. Mỗi buổi sáng bôi lên mặt 1 lần,
để khoảng 20 – 25 phút, sau đó rửa mặt bằng nước hoa hồng.
Lòng đỏ trứng gà
Giúp da hết nhờn, trở nên khô ráo. Bạn hãy dùng một lòng đỏ
trứng gà đánh tơi với 1 muỗng cà phê sữa chua (yaourt) với 1/2 muỗng cà phê mật
ong và một chút tinh bột khoai tây. Đắp chất bột tổng hợp này lên mặt chừng 15
phút, sau đó rửa sạch với một ít dầu thơm hoặc nước hoa hồng.
Muốn trị da nhăn: thoa lòng đỏ trứng gà lên mặt độ 1 giờ.
Cà rốt
Gọt vỏ cà rốt xay nhuyễn, bỏ vào 1 hũ sữa chua, nhồi cho thật
đều. Dùng hỗn hợp này xoa lên mặt cho đều, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Cách
này trị mụn trứng cá cho các cô gái mới lớn rất công hiệu. Trường hợp này, chất
sữa chua tác động giống như thuốc kháng sinh diệt vi khuẩn gây ra mụn, mà không
làm da bạn bị khô. Còn riêng sinh tố A trong cà rốt lại có tác dụng làm lành
vết sẹo do mụn gây ra.
Muốn trị da nhăn: xay nhuyễn 100g cà rốt – 1 muỗng glycerine,
thoa lên mặt khoảng 20 phút.
Pho mát tươi
Trộn 1 muỗng canh pho mát tươi với 1 muỗng canh sữa tươi và 1/2
muỗng cà phê lê (quả) xay. Đắp thoa lên mặt trong 2 phút, sau đó rửa sạch bằng
nước hoa hồng. Mỗi tuần bạn nên làm mặt nạ bằng cách này 2 – 3 lần, da mặt bạn
sẽ trở nên tươi mát và trẻ trung.
Mật
Bạn khuấy 1 thìa cà phê mật đến khi thành màu trắng, bôi lên mặt
đã rửa sạch. Sau 15 – 20 phút, rửa lại bằng nước suối hay nước lạnh (riêng
người bị dị ứng không dùng cách này).
Các loại quả
Nghiền các loại quả thành hồ nhão, trộn thêm 1 ít sữa tươi. Đây
sẽ là 1 hợp chất dinh dưỡng rất tốt cho da mặt bạn, nên làm 2 lần mỗi tuần. Khi
đắp mặt nạ khoảng 15 – 20 phút xong hãy rửa sạch da bằng nước hoa hồng.
Riêng đối với những ai dễ bị dị ứng da, không nên làm theo cách
này vì quả dâu tây dễ gây kích thích da.
Lá, hoa, và quả của cúc đại đóa, bạc hà, mâm xôi
Tất cả các lá, hoa và quả trên đều được bạn phơi khô, tán thành
bột. Lấy 1 hay 2 thìa cà phê bột này, để nước vừa phải, khuấy cho sền sệt. Đun
trên lửa khoảng 10 – 15 phút. Để nguội rồi đắp lên mặt. Nằm thư giãn trong
khoảng từ 15 -20 phút, rồi rửa mặt bằng bông mềm.
Trước khi làm mặt nạ, bạn cần phải rửa mặt sạch bằng dầu thơm
hay dầu thực vật. Cách này sẽ làm cho da bạn trở nên tươi mát, hồng hào.
Vỏ chanh và các loại rau thơm
Giã nhuyễn vỏ chanh và các loại rau thơm, đắp lên mặt khoảng 1/2
giờ.
Cách này trị da nhờn rất hữu hiệu.
Cà chua
Chọn cà chua chín đỏ, bỏ hột, giã nhuyễn đắp lên mặt từ 15 – 20
phút rồi rửa sạch. Trong cà chua có sinh tố A, C và nguyên tố lưu huỳnh cần
thiết cho da. Cà chua còn có tác dụng trị da nhăn.
Men rượu bia
Men rượu bia nghiền nát, trộn chung với 4 muỗng nước – 1 muỗng
glycerine. Thoa lên mặt độ nửa tiếng rửa sạch mặt, có tác dụng trị da nhăn.
Ngoài ra, sinh hoạt và ăn uống cũng ảnh hưởng đến làn da. Cần
nghỉ ngơi sau những giờ làm việc mệt nhọc, năng vận động và luyện tập thân thể,
tắm rửa thường xuyên, nghỉ ngơi trong không khí thoáng mát sạch sẽ. Ăn nhiều
rau tươi, trái cây, yaourt, uống nhiều nước, ăn đúng giờ và nhai thức ăn thật
kỹ.